O que é o psicodrama psicanalítico de grupo?
O psicodrama psicanalítico é uma forma de terapia individual realizada num grupo que combina elementos da teoria psicanalítica com as técnicas de dramatização e improvisação para explorar e trabalhar conflitos e questões psicológicas. Foi desenvolvido por Jacob Levy Moreno, psiquiatra e sociólogo considerado o fundador do psicodrama.
No psicodrama psicanalítico, o terapeuta usa a dramatização e a improvisação para ajudar os membros do grupo a explorar os seus pensamentos, sentimentos e conflitos inconscientes num ambiente seguro e controlado. O terapeuta pode pedir aos membros do grupo que representem cenas de seu passado ou presente, ou que assumam diferentes papéis para compreender melhor os seus próprios pensamentos e sentimentos e como estes se relacionam com outros.
O psicodrama psicanalítico pode ser útil para abordar uma grande variedade de questões psicológicas, incluindo dificuldades nas relações interpessoais, baixa auto-estima e problemas de identidade. Também pode ser usado como uma ferramenta para crescimento pessoal e autoexploração.
O psicodrama psicanalítico difere do psicodrama tradicional porque é sustentado pela teoria psicanalítica e tem como objetivo ajudar os membros do grupo a compreender os seus conflitos e desejos inconscientes. É frequentemente usado em combinação com outras formas de tratamento psicanalítico, como psicanálise individual.
Na Clínica Dr. Jorge Bouça, dispomos de grupos de psicodrama psicanalítico com vasta experiência. Estamos aqui para o ajudar. Pode contactar-nos através do site, redes sociais ou telefone!
Quais são os principais conceitos do psicodrama psicanalítico de grupo?
O psicodrama psicanalítico é um método psicoterapêutico que integra as técnicas do psicodrama na teoria psicanalítica para a compreensão dos fenómenos inconscientes, dos conflitos interpessoais e dos eventos de vida.
O psicodrama psicanalítico envolve a representação e improvisação de cenas da vida da pessoa para ajudar todo o grupo a explorar seus pensamentos, sentimentos e conflitos inconscientes num ambiente seguro e controlado. O psicodramatista pode pedir ao paciente que represente cenas do seu passado ou presente, ou que assuma diferentes papéis para compreender melhor seus próprios pensamentos e sentimentos e como estes se relacionam com os outros. Todo o grupo é chamado a intervir.
No psicodrama é explorado o inconsciente, onde habitam conflitos e desejos inconscientes que ecoam no nosso comportamento e podem causar doença mental. O objetivo da terapia é tornar os conflitos e desejos inconscientes para conscientes, para que possam ser compreendidos e trabalhados, levando ao crescimento emocional e à resolução de problemas.
Como em todos os processos de psicoterapia, a relação terapêutica, ou a relação entre o paciente e o terapeuta, é vista como um aspeto central do processo de tratamento. Os sentimentos do paciente em relação ao terapeuta, conhecidos como transferência, podem fornecer pistas e informações sobre seus pensamentos e sentimentos inconscientes e podem ser explorados e trabalhados na terapia.
Assim, o psicodrama psicanalítico enfatiza a importância do próprio processo terapêutico, e não apenas do conteúdo do que é discutido na terapia. O psicodramatista ajuda o paciente a entender as forças psicológicas subjacentes que estão em jogo em seus pensamentos e comportamentos e a usar esse entendimento para fazer mudanças e alcançar o crescimento emocional.
No psicodrama psicanalítico um dos aspetos mais importantes é a ação no “aqui e agora”, isto é, a espontaneidade do que acontece durante a sessão de psicodrama. O paciente é encorajado a explorar os seus pensamentos e sentimentos no momento presente e a usar este conhecimento para potenciar a mudança e promover o crescimento emocional.
Por fim, o próprio grupo funciona como meio terapêutico, sendo que a dinâmica e as interações grupais também são exploradas e usadas como uma forma de compreender os pensamentos e sentimentos inconscientes dos membros do grupo.
Qual o objetivo do psicodrama psicanalítico de grupo?
De uma forma geral, o objetivo do psicodrama psicanalítico é ajudar as pessoas a desenvolver uma maior compreensão de si mesmas e das suas relações interpessoais, seja no campo romântico ou no trabalho mesmo no contexto familiar, e trabalhar para resolver conflitos internos e externos e potenciar crescimento pessoal. O principal objetivo do psicodrama psicanalítico de grupo é promover uma melhor saúde mental e bem-estar, e ajudar as pessoas a lidar melhor com os desafios da vida.
Quem pode fazer psicodrama psicanalítico?
Todas as pessoas podem beneficiar desta forma de terapia. O psicodrama psicanalítico de grupo é muito eficaz na ansiedade e depressão, mas também em dificuldades nas relações interpessoais, solidão, conflitos nas relações de trabalho.
Como posso ingressar num grupo de psicodrama psicanalítico?
A participação num grupo de psicodrama psicanalítico implica uma avaliação inicial com o diretor (psicodramatista) para avaliar as suas necessidades e as suas expetativas. É importante mencionar que o psicodrama psicanalítico é uma forma de terapia e geralmente é mais eficaz quando faz parte de um plano de tratamento abrangente, que também pode incluir terapia individual, medicamentos e outras intervenções.
O encaminhamento por um profissional de saúde mental é a forma mais comum para entrar num grupo de psicodrama psicanalítico. Porém, a pessoa está interessada em ingressar num grupo de psicodrama psicanalítico e não tiver um profissional de saúde mental, poderá o nosso grupo da Clínica Dr. Jorge Bouça, entrando em contacto presencialmente ou online, por telefone, email ou mensagem.
O que acontece numa sessão de psicodrama psicanalítico de grupo?
Uma sessão de psicodrama psicanalítico normalmente envolve um grupo que se reúnem uma periocidade previamente acordada, onde existe um diretor (psicodramatista e terapeuta) e um ego-auxiliar (psicodramatista e terapeuta), treinados para explorar com o grupo os pensamentos, sentimentos e comportamentos das pessoas pelo meio da dramatização.
Durante uma sessão, o diretor pode apresentar um tema ou tópico para o grupo dramatizar, ou podem surgir questões e temas específicos as pessoas do grupo gostariam de trabalhar. O diretor e o ego-auxiliar (equipa terapêutica) dispõem então de uma grande variedade de técnicas psicodramáticas como espelhamento, duplicação e inversão de papéis, que podem ajudar os indivíduos a obter uma compreensão mais profunda de si mesmos e das suas relações. O diretor também pode recorrer a técnicas como identificação projetiva e transferência para ajudar os indivíduos a compreender melhor e trabalhar com conflitos e questões inconscientes.
Ao longo da sessão, a equipa terapêutica facultará apoio, orientação e feedback para ajudar as pessoas a resolver as suas questões e a alcançar um maior crescimento pessoal. O objetivo da sessão é ajudar os indivíduos a desenvolver uma maior compreensão de si mesmos e das suas relações interpessoais, e trabalhar para resolver conflitos e ter maior qualidade de vida.
É importante observar que cada sessão de psicodrama psicanalítico é única, e as técnicas e atividades específicas utilizadas podem variar de acordo com as necessidades e objetivos do grupo.
